Como mulher, profissional de saúde e empresária, Catherine Martens fundou a Care for Women em 1997. Uma mulher aberta, entusiasta e energética está do outro lado. Com o entusiasmo de Catherine, rapidamente abandonamos nossas perguntas preparadas. A sua visão sobre este assunto parece completamente renovada. Não apenas as nossas perguntas, mas também a visão tradicional sobre o que acontece durante a menopausa parecem agora ultrapassadas.
"Posso dizer algo, antes de passarmos às perguntas?" Fica claro que as nossas ideias precisam ser revistas - e que Catherine quer divulgar amplamente a sua visão de expertise. "Não existe tal coisa como queixas da menopausa. Os sintomas que ocorrem durante a menopausa também podem ocorrer noutros momentos da vida. São problemas hormonais que surgem quando os hormónios mudam, como na puberdade, menstruação, gravidez e menopausa."
Certo, problemas hormonais: anotado. Isto também muda a perspetiva sobre problemas mentais? "Mental significa psicológico. Porquê? Os problemas mentais surgem de fatores genéticos, biológicos e do desenvolvimento. Acontecem no cérebro. Mas o cérebro é apenas um órgão. Na depressão e ansiedade, o neurotransmissor serotonina está frequentemente alterado. Mas isto não tem uma causa física? Então por que não são os problemas mentais também físicos?
A maioria das queixas de saúde nas mulheres em fases de fertilidade estão relacionadas com hormonas."
Portanto, em todas as fases, desde a puberdade até à menopausa, existe uma vasta gama de problemas hormonais?
"As mulheres nascem com um sistema hormonal complexo. Este sistema faz muito mais do que apenas controlar os órgãos reprodutivos." A lógica que Catherine apresenta é tão convincente que nos imergimos na sua visão e expertise. "Quando falamos dos sintomas que as mulheres experienciam, as mudanças de humor na puberdade são semelhantes às da gravidez ou menopausa. Puberdade, choro pós-parto, menopausa: têm nomes diferentes, mas a mesma causa hormonal. O mesmo vale para os afrontamentos. 35% das mulheres grávidas têm afrontamentos, porque dar-lhes um nome diferente aos 45+?"
A moeda que começa a cair está a tornar-se uma moeda de calibre mais pesado. De repente vemos: ficar fértil, ser fértil & encerrar o teu período fértil - é tudo uma coisa. Espiamos no papelzinho A4 amassado com perguntas e tentamos novamente.
Considerando que os sintomas da transição não existiriam, como podemos então olhar para os desafios que as mulheres enfrentam física e mentalmente em torno desta fase? Não é à toa que é um tema tão grande…
Catherine sorri astutamente e os seus olhos brilham novamente. É contagiante a paixão com que ela quer partilhar o seu conhecimento e aborda este tema com entusiasmo. "A maioria das mulheres tem, em maior ou menor grau, um desequilíbrio hormonal durante a sua vida. No entanto, muitas vezes não é reconhecido. A exaustão, a depressão, o cansaço excessivo e o stress são frequentemente apontados como doenças. A falta de conhecimento é muitas vezes a causa disto. A consciência que agora merece verdadeiramente existir é a compreensão das mulheres de que as hormonas em mudança ao longo de toda a tua vida podem levar a sintomas. Entretanto, existem mais de 100 diferentes, por isso há uma grande chance de que te depares com isto em algum momento. A boa notícia é que não precisas de lidar com sintomas. Há realmente algo muito bom que se pode fazer a respeito!"
Se o fizer, então de acordo com Catherine estás realmente a escolher o caminho difícil. "Claro que algumas mulheres sofrem mais do que outras. É irritante, mas acima de tudo é resolvível." Quando uma mulher pensa apenas na influência nos órgãos genitais quando pensa em 'sistema hormonal', Catherine enfatiza, então estás a fazer-te injustiça. "Um desequilíbrio hormonal afeta todo o teu sistema hormonal e isso inclui também as tuas hormonas do stress, as tuas hormonas de açúcar no sangue, as tuas hormonas da tiróide, as tuas hormonas digestivas… É por isso que frequentemente se vê uma diversidade tão grande de sintomas."
A conclusão de que muitas mulheres perdem conhecimento involuntária e inconscientemente nesta área é preocupante. "A mensagem mais importante é que se trata de um sistema que é muito maior do que à primeira vista poderias pensar e que a maioria dos sintomas, que são causados por um desequilíbrio hormonal, realmente pode ser tratada."
A barricada em que Catherine se encontra é visível. O tabu da 'mulher na transição' não é portanto aquilo que precisa ser quebrado - é a estigmatização que se encontra noutro plano. "Os sintomas da transição não existem. No entanto, um desequilíbrio na saúde hormonal pode definitivamente levar a sintomas físicos." Quando alguém observa na sua presença que muitos sintomas em torno da transição estariam na tua cabeça, ela não pode deixar de concordar alegremente com essa pessoa. "Isso está correto! Está absolutamente muitas vezes na tua cabeça. Ou seja: no teu cérebro e o teu cérebro também é um órgão, assim como os teus pulmões, o teu coração, o teu fígado, o teu estômago, etc."
Para manter alguma direção nesta história e obter a resposta em que podemos basear este artigo parceiro, ainda coloco uma das perguntas formuladas. Porque o que realmente queremos explorar e saber é: como é possível que ainda tantas mulheres sejam "surpreendidas" ou "apanhadas" pela fase de transição da fertilidade - para a menopausa?
"As mulheres frequentemente não reconhecem realmente os primeiros sinais - e muitas vezes acham-se demasiado jovens para a transição. Quando observas o que poderia ser considerado como primeiros sinais, tais como falta de concentração, alterações de humor, má qualidade do sono ou desconforto nas pequenas articulações, atribuímos muito facilmente na nossas vidas atuais a fatores ambientais. Muitas mulheres mantêm uma vida ativa, têm famílias (jovens), ambições e uma vida social. Anomalias ou alterações na tua saúde são facilmente atribuíveis a causas muito diferentes de um desequilíbrio hormonal - e portanto não relacionadas apenas com a transição. Além disso, estes sintomas frequentemente começam por volta dos 45 anos enquanto ainda menstruas normalmente. Como resposta às tuas reclamações, geralmente ouves 'ainda menstruas'? Logo se indica que, portanto, não pode ser a transição. Isto é incorreto."
Com mais de 100 sintomas variados, um diagnóstico errado é rapidamente feito. "É por isso que o conhecimento e a especialização são mais importantes do que nunca. Vemos regularmente que mulheres com diagnóstico de exaustão ou depressão, incluindo medicação (do sono), após 2 consultas connosco estão numa posição completamente diferente. Frequentemente lidaram desnecessariamente com sintomas por muito tempo e uma solução está mais perto do que pensam."
Marcar uma consulta é muito simples. A maioria das seguradoras de saúde até reembolsa as consultas dos especialistas da Care for Women através do seguro complementar. Não precisas de uma referência do teu médico de família e podes ir a um dos mais de 100 locais da Care for Women perto de ti. Marca a tua própria consulta online, 24 horas por dia, 7 dias por semana. Clica no botão abaixo para marcar uma consulta. Também podes ligar durante o horário de funcionamento para marcar uma consulta:
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