Mom in Balance é adequado para mim?

O corpo feminino requer treino específico, considerando todas as fases. Mudanças hormonais, especialmente gravidez, têm grande impacto. Nos primeiros anos de maternidade, muita coisa muda! É exatamente quando quer trabalhar para ser a melhor versão de si.Nossos workouts são perfeitamente adaptados ao corpo feminino. Nossos treinadores têm muito conhecimento e sabem diferenciar quando necessário. Assim treina sempre com segurança. Além disso, os treinadores o desafiam adequadamente.Em resumo: seja um atleta dedicado ou queira construir uma rotina desportiva. Mom in Balance é adequado para cada mulher!

Que roupa devo usar durante um workout?

O conselho mais importante: use roupas de desporto confortáveis onde se sinta bem! Antes do seu primeiro workout, receberá informações nossas, incluindo conselhos de vestuário e dicas adicionais. O seu treinador leva uma banda de resistência rosa para si!Sabia que Mom in Balance também tem uma loja online com Active Wear? Como membro, recebe 20% de desconto em toda a coleção Active Wear.

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Mom in Balance Friesland: desporto ao ar livre em Leeuwarden e Heerenveen

Nos melhores locais de Leeuwarden e Heerenveen, treina ao ar livre com orientação de treinadores profissionais: é Mom in Balance Friesland. Como um clube unido de membros e treinadores, conhecemo-nos bem, proporcionando orientação pessoal extra. Os novos membros sentem-se bem-vindos desde a primeira aula.

Mom in Balance oferece desde 2008 workouts ao ar livre para mulheres, e em Friesland treina em três localizações em Leeuwarden e Heerenveen.

O que pode esperar de nós

Três localizações de treino, entre as quais pode alternar livremente.
Todas as localizações são facilmente acessíveis com estacionamento adequado.
Além dos workouts, organizamos eventos regulares, como um workout familiar anual onde parceiros e filhos podem participar.

Leia abaixo tudo sobre nossas localizações em Friesland.

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Localização Mom in Balance Instalação desportiva associada (Base)

Todas as localizações

Leeuwarden - NHL

Leeuwarden

3 treinos/semana

Leeuwarden - Rengerspark

Leeuwarden

2 treinos/semana

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sem treinos esta semana

Trainer

Beschikbaarheid

Tarifas

10x Flexcard

10 credits | € 165 / 16 semanas

4 weken abonnement - 1x per week

1 per week | € 54 / 4 semanas

Jaarabonnement - 1x per week

1 per week | € 47 / 52 semanas

Meest
gekozen

4 weken abonnement - Onbeperkt

Unlimited | € 70 / 4 semanas

Jaarabonnement - Onbeperkt

Unlimited | € 62 / 52 semanas

Avaliações

É muito motivador ir, mesmo que esteja cansada após um dia pesado. A combinação de estar ao ar livre, mexer-se e partilhar experiências torna-o completo. Adoro, mesmo agora grávida! Os treinadores são muito agradáveis e explicam bem o que posso fazer.

Tamara - Zwanger Workout

A forma perfeita de aprender com boa orientação o que é permitido após o parto. Isso motiva e dá confiança para ser novamente você. Mesmo após um segundo filho, vou com prazer às aulas todas as semanas, pois além do treino há também espaço para convívio.

Liselore - Back in Shape

É gratificante ser novamente desafiado após o Grávida e De Volta em Forma, vendo a sua condição e força melhorar. Muitas vezes continua com as mesmas mulheres dos treinos anteriores, por isso é também divertido e agradável.

Kitty Wilmink - Mpower

Nunca pensei que 12 anos após a minha última gravidez, ainda estaria a fazer Mom in Balance, mas nada melhor do que desporto ao ar livre com treinadores flexíveis que adaptam exercícios às suas necessidades, e tudo isto com mulheres agradáveis. Fantástico!

Susanne

O que torna este local especial?

Mom in Balance Friesland tem 3 belas localizações de treino. A equipa coesa de treinadores conhece bem os membros e sabe onde podem ser desafiados. Novos membros são sempre muito bem-vindos! Uma vez por ano, organizamos um workout familiar onde todos os parceiros e filhos podem participar. No nosso local, treina-se maravilhosamente ao ar livre com bom estacionamento.

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Perguntas frequentes

O corpo feminino requer treino específico, considerando todas as fases. Mudanças hormonais, especialmente gravidez, têm grande impacto. Nos primeiros anos de maternidade, muita coisa muda! É exatamente quando quer trabalhar para ser a melhor versão de si.
Nossos workouts são perfeitamente adaptados ao corpo feminino. Nossos treinadores têm muito conhecimento e sabem diferenciar quando necessário. Assim treina sempre com segurança. Além disso, os treinadores o desafiam adequadamente.
Em resumo: seja um atleta dedicado ou queira construir uma rotina desportiva. Mom in Balance é adequado para cada mulher!
O conselho mais importante: use roupas de desporto confortáveis onde se sinta bem! Antes do seu primeiro workout, receberá informações nossas, incluindo conselhos de vestuário e dicas adicionais. O seu treinador leva uma banda de resistência rosa para si!
Sabia que Mom in Balance também tem uma loja online com Active Wear? Como membro, recebe 20% de desconto em toda a coleção Active Wear.