Al 15 jaar hebben we ervaring met het verzorgen van outdoor trainingen en uitdagende total body workouts, speciaal ontworpen voor tijdens je zwangerschap en na je bevalling.
Onze bootcamps helpen je sterker te worden, verbeteren je conditie, geven energie en bevorderen een positieve mindset. Precies wat je nodig hebt in alle fasen van het moederschap!
Waarom zou je kiezen voor Mom in Balance Groningen?
Flexibel rooster: Geniet van workouts in de regio Alkmaar die passen in jouw drukke schema.
Hechte community: Word lid van onze inspirerende community van leden die elkaar motiveren en ondersteunen.
Professionele trainers: Onze ervaren en deskundige trainers dagen je uit om het beste uit jezelf te halen!
Schrijf je hier in.
Sporten tijdens je zwangerschap? De Zwanger Workout houdt je fit, sterk en energiek onder begeleiding van gecertificeerde trainers, met kracht en cardio voor iedere fase. Ontmoet andere moms (to be) in de buitenlucht en volg ook online workouts.
Back in Shape: eerste actieve herstel na je bevalling. Vanaf 6 weken start je weer veilig onder begeleiding van gecertificeerde trainers, met kracht en cardio afgestemd op jouw herstel. Bouw je kracht op samen met andere vrouwen in dezelfde fase.
Mpower: total body workout met kracht, cardio en HIIT. Daag jezelf uit in een groep inspirerende vrouwen, onder begeleiding van professionele trainers. Bouw week na week aan fysieke en mentale kracht, een sterk lichaam en een positieve mindset.
Sport slimmer mét je hormonen mee. MpowerNext is de outdoor workout voor vrouwen in de (peri)menopauze, met focus op kracht, energie en balans. Train buiten met vrouwen in dezelfde fase, onder begeleiding van gecertificeerde trainers.
Klik op een locatie om het rooster te filteren
Geen trainingen beschikbaar voor deze locatie op dit moment
Trainer
Beschikbaarheid
Vol Laatste plekken beschikbaar Beschikbaar
Deze les is vandaag en kan niet meer geboekt worden.
Deze training is vol en kan niet geboekt worden.
1 per week | € 54 / 4 weken
Onbeperkt | € 70 / 4 weken